Хотите начать бегать? Как не уничтожить свои колени
Врач рассказала, вреден ли бег для коленных суставов Начинать заниматься бегом нужно с умом — провести правильную подготовку и постепенно повышать нагрузки. Как не навредить своему...
Тег : Вред
Квас: кому полезен, а кому нельзя употреблять популярный напиток?
КвасКвас в жаркую погоду просто незаменим. Это не только вкусный напиток, утоляющий жажду, но и кладезь витаминов. О пользе кваса врачи готовы говорить долго, однако...
Можно ли есть сырые кабачки, и почему яблоки — враги кабачков?
Вот и наступил сезон кабачков, одних из самых популярных и полезных овощей. Кабачок присутствует как в ежедневном рационе многих людей, так и используется для приготовления...