К творогу можно добавить не только сладкий топинг, но и специиКак сделать нескучный и полезный завтрак, который не надоест? Несколько вариантов с творогом, чтобы разнообразить первый приём пищи, предложили журналисты newia.ru.Творог с семенами и специямиТворог с овощами и зеленьюТворог с мёдом и орехамиТворог с вареньем, фруктами или сухофруктами
Творог с семенами и специями
Нет, хмели-сунели добавлять в творог всё же не нужно: достаточно разбавить вкус ванилью, семенами льна и чиа, кунжутом, корицей и другими подходящщими приправами.
Чтобы творог «впитал» в себя вкусовые добавки равномерно, желательно отправить его в блендер. Туда же добавить сливки и приправы и взбить. При желании можно сделать блюдо слоями: нижний слой творога смешать с ванилью, верхний — с семенами чиа. А посыпать всё можно корицей или разломанными кусочками печенья.
Творог с овощами и зеленью
Этот вариант завтрака отлично подойдёт тем, кто сладкое не очень любит. Мелко нарезанные помидоры черри можно размять и добавить в них различную зелень и оливковое масло. Получившуюся массу можно посыпать солью и перцем, а затем всё вылить в творог.
Творог с мёдом и орехами
Подсластить творог можно натуральным мёдом, а для разнообразия вкуса можно добавить горсть орехов. Для этого фундук и грецкие орехи нужно обжарить на сухой сковороде, а затем вместе с мёдом добавить в творог.
Творог с вареньем, фруктами или сухофруктами
Об этом варианте употребления творога знают, наверное, все. Многие добавляют в молочный продукт варенье, однако полезнее есть творог со свежими фруктами и ягодами или же с сухофруктами.
Источник: bel.ru
