Любое вещество, которое вызывает привыкание, пагубно действует на организм и требует со временем всё большей и большей дозы – это наркотик. Алкоголь – разрешенное наркотическое средство, которое многие, к сожалению, привыкли воспринимать как безопасный и привычный атрибут любого праздника. Увы, у врачей-наркологов другой взгляд на эту проблему. Слишком часто они видят на приеме опустившихся, спившихся людей, не имеющих воли отказаться от того, что планомерно разрушает их организм и психику.
Сегодня мы говорим с главным врачом областного наркологического диспансера Еленой Тращенко о том, как вовремя распознать нездоровое увлечение своего близкого как ему помочь избежать рокового соблазна и куда бежать, если беда уже случилась.
Главный совет: начните с себя
Елена Геннадиевна, отчего некоторые люди держатся в стороне от наркотиков, алкоголя, а другие к ним приобщаются?
– Решающую роль играют социум, психологическое состояние человека и наследственный фактор. Чаще всего большому влиянию поддаются подростки, которые, имея в своём окружении старших друзей, стремятся быть на них похожими или же завоевывают авторитет своим подражанием. Если говорить об алкоголе, то многие воспринимают его, как один из самых доступных антидепрессантов. Немаловажную роль в алкоголизации общества играет реклама. Молодые люди смотрят её и делают вывод, что это безопасно, интересно и делает тебя особенным, раскрепощённым. Провокаторами могут быть проблемы на работе или в учёбе, проблемы в отношениях с близкими, неуверенность в собственной привлекательности и прочие комплексы. У каждого человека мотивы индивидуальны.
Генетику тоже никто не отменял.
– Верно, некоторые люди могут иметь более высокую склонность к развитию зависимости от алкоголя из-за наследственных особенностей. Важно отметить, что употребление алкоголя может иметь негативные последствия для здоровья как физического, так и психического. Поэтому, если в семье есть проблемы с алкоголем, лучше обратиться к специалисту, чтобы получить квалифицированную медицинскую помощь.
Если наркотики по закону под запретом, то алкоголь продается на каждом шагу…
– Каждый из нас посещает супермаркеты, в которых можно увидеть продукцию в виде ярких бутылок с газировкой под названием «Детское шампанское». Производители популяризируют и укореняют в детской среде приобщение к алкоголю. Как, впрочем, и родители, покупая такой в кавычках детский лимонад, не задумываются о том, что уже с раннего возраста приобщают ребёнка к его употреблению. Обратите внимание на мороженое и конфеты с алкоголем.
Как обезопасить детей от алкогольной зависимости?
– Совет прост: начните с себя. Если дети в семье видят, что родители после рабочего дня позволяют себе выпить немного алкоголя, или каждую пятницу устраивают застолье, то будьте готовы к тому, что они будут воспринимать это как норму, ведь для каждого ребенка бессознательно авторитетны родители. Именно с них он берет пример, поскольку жизненные ценности закладываются в семье.
Сегодня взрослые, чтобы обеспечить семью, вынуждены работать целыми днями, а ребенок большую часть жизни предоставлен сам себе. Особенно тяжело женщинам, которые в одиночку воспитывают своих малышей. Как не потерять контроль над ребёнком?
– Обязательно приобщайте ребенка к спорту. Даже если он не принесёт домой кубки и медали. Погружение в спортивную среду, авторитет старших ребят и тренера даст правильные ориентиры в жизни. Также в случае вашей сильной занятости важно создавать постоянные точки соприкосновения: звонки в течение дня, совместное время препровождение, какие-то традиции, секреты между вами. Духовная близость с ребенком и в подростковом возрасте останется тем мостиком, через который прокладывается доверие между вами. Лучшее, что могут сделать родители, чтобы предотвратить угрозу пагубного влияния алкоголя – это заблаговременное выстраивание близких, доверительных отношений со своим ребенком. С самого рождения. Дружественные отношения, но без потери родительского авторитета помогут сформировать правильное мировоззрение у ребенка, в котором нет места саморазрушению алкоголем.
Количество самообращений увеличилось на 60 %
По статистике число стоящих на учёте зависимых уменьшается или увеличивается? И почему это происходит?
– Если рассматривать статистику по месяцам, то, безусловно, количество лиц меняется. Но ежегодная статистика, возьмем за последние три года, показывает, что число лиц с синдромом зависимости от алкоголя постоянно снижается. А вот с диагнозом «Употребление алкоголя с вредными последствиями» людей немного, но их количество растёт – от 7 до 10%. Это связано с тем, что наркологическая служба выработала доверие у граждан. Люди не боятся к нам обращаться за помощью, отсюда мы видим рост числа самообращений, их на 60% больше по сравнению с прошлым годом. И безусловно раннее обращение помогает не допустить перехода из диагноза пагубное употребление в диагноз хронической зависимости.
Часто можно услышать выражение «семейная созависимость». Что это такое и как с ней бороться?
– Когда человек длительное время употребляет психоактивные вещества, все члены его семьи сконцентрированы на нём, на его самочувствии, обещаниях и срывах. Они сами того не замечая начинают подстраиваться под образ жизни зависимого, иногда из добрых побуждений покупают алкоголь самостоятельно, чтобы он меньше выпил. Или если жена или мама хотят скрыть, например, от соседей, что их родной человек употребляет алкоголь. Думают, мол, лучше я сама принесу, а он будет меньше выходить из дома, позорить перед соседями. И вообще, пусть пьёт дома, чтобы не валялся пьяный у подъезда. А зависимый член семьи, видя всё это, начинает манипулировать близкими. Нужно помнить, что контроль, «спасательство», иллюзорная надежда создают ваш собственный ад. Чтобы члены семьи ни предпринимали, зависимый всё равно продолжит употреблять алкоголь.
Что же делать? Не сидеть же сложа руки, когда дорогой человек спивается?
– Скажите своему близкому примерно так: «Я люблю тебя и хочу, чтобы ты был здоров и счастлив, но с сегодняшнего дня я прекращаю любую помощь тебе, она не приводит к желаемому результату, а даже наоборот, вся семья утонула в зависимом поведении. Теперь ты сам начинаешь ухаживать за собой. Сам зарабатываешь на своё существование. Не можешь? Тогда обратись за помощью к профессионалу, который поможет тебе научиться жить заново без вещества в твоей жизни. Сообщи семье, когда будешь готов отправиться на лечение». И именно с этого момента перестаньте участвовать в жизни зависимого, и займитесь своей собственной. Такая стратегия называется отделение от больной части вашего близкого, и попытка напрямую достучаться до его здоровой половины. А она точно у него есть. Дистанцирование всегда даёт прекрасные результаты.
Какую помощь предлагают специалисты?
– В областном наркологическом диспансере организованы групповые занятия с созависимыми, которые проводятся каждую первую и третью среду месяца, в 17:00 в актовом зале, куда приглашены желающие. Занятия направлены на глубокую проработку личностных переживаний, психологическую помощь и моральную поддержку. Помимо этого, каждый желающий может связаться с врачом и в индивидуальном порядке проработать имеющиеся проблемы как лично, так и в режиме видео, оставаясь анонимным и не показывая своего лица, так как мы понимаем, что это проблема может коснуться любой семьи.
Какой процент людей возвращаются к нормальной жизни после лечения?
– У всех людей разное понятие нормальной жизни. Для обычного человека – это вся оставшаяся жизнь. Для человека, страдающего каким-либо видом зависимости, и для их семей жизнь делится на тёмные и светлые промежутки. Алкоголизм и наркомания – это хроническое заболевание, которое если и сформировалось, то идёт с этим человеком на протяжении всей жизни. И человек с семьей живёт по принципу срывов и ремиссий. Так вот, работа наркологической службы направлена на продление стадии ремиссии, светлых промежутков жизни. Успехи у нас в этой области имеются, мы видим, что количество лиц, состоящих в длительных стадиях ремиссии, увеличивается. Становится всё больше лиц, которых снимают с диспансерного наблюдения, у них сейчас меньше повторных госпитализаций. Уточнить всю интересующую информацию можно по номеру 24-75-63.
Записала Виктория Передерий
